Hé welkom aan boord!

Super tof dat je bent gestart met het Dump het Dieet programma.
Aan het eind van dit programma voel jij je zelfverzekerd, ben je trots op wie je bent en ervaar je rust in je hoofd waardoor jij nooit meer op dieet hoeft.

Maar voordat het zover is gaan we eerst beginnen met de voorbereidingsweek;

namelijk een voedingsdagboek bijhouden en de 12 gebieden van balans test maken.

Het is belangrijk dat je dit doet, zodat je een helder beeld hebt hoe je er nu voor staat.

Kijk vooral even rond in de academy daarin staat alles stap-voor-stap uitgelegd wat nodig is om vliegend van start te gaan. 

Mocht je nog vragen hebben stel dan jouw vraag in de besloten community.

Veel liefs,

Iris