Les 2: Persoonlijke handleiding

Tussenstand opmaken

We zijn 5 weken onderweg met ons mooie avontuur. Ik weet zeker dat jij al verschil merkt in je gedachten en aan je voeding, maar in hoeverre ben je al meer in balans gekomen? 

We gaan een tussenmeting doen door middel van de test: 12 gebieden van balans. Zodat je ook al de groei die je nu al hebt gemaakt in slechts een paar weken tijd zichtbaar krijgt.

Enneh… ga nu niet snel nog even jouw cijfers opzoeken uit module 1. Haha 😉

Ik begrijp dat je nieuwsgierig bent, maar hoe blanco jij hier in gaat, hoe betrouwbaarder de resultaten. 🙂 

Laten we de test samen opnieuw maken door het bekijken van onderstaande video.

Schrijf jouw cijfers op een kladblaadje, bij deze opdracht hoef je geen werkboek in te vullen. Het is puur een observatie.

https://youtu.be/UzBWfBaTdDc

Tussen evaluatie 12 gebieden

Na het opnieuw maken van de test mag je de 0-meting van de 12 gebieden van balans erbij pakken deze is te vinden in jouw werkboek uit module 1. 

Tijd voor een tussentijdse terugblik en evaluatie! 

Beantwoord onderstaande vragen voor jezelf als je de testuitslag vergelijkt met de uitslag van module 1. Vind je het fijn als ik even met je mee denk? Deel dan jouw vraag-antwoorden met mij via WhatsApp.

• 
  Zie je veel verschil tussen jouw 0-meting in module 1 en nu?

• 
  In welke gebieden zie je al vooruitgang? Wat ging er goed? Hoe komt dat en hoe kan je ervoor zorgen dat je dit blijft doen?

• 
  Op welke gebieden zou je meer progressie willen maken? Wat heb je daarvoor nodig om dit te bereiken?

Persoonlijke handleiding

In het begin van het programma heb je in het werkboek van module 1 doelen voor jezelf gesteld. 

Hoe kun je ervoor zorgen dat we dichterbij jouw doel komen op een manier die bij je past? Hiervoor is het belangrijk om jouw persoonlijke handleiding te maken. Die gaan we dan ook stap-voor-stap maken in onderstaande werkboek.

Tijdsindicatie: geef jezelf maximaal 60 minuten om deze opdracht

te volbrengen.

>> Klik hier voor het werkboek <<

Deze les heb je afgerond als je…

• 
  Jouw persoonlijke handleiding hebt ontwikkeld

Check? Klik dan rechtsboven op ‘markeer als afgerond’ 

Je kan starten met de volgende les.